Inibidor de apetite caseiro natural com Beterraba (Seca Bucho)

Tá procurando inibidor de apetite caseiro para perder barriga? Hoje vou trazer para vocês 2 sucos poderosíssimo de beterraba que vão ajudar a reduzir a fome e eliminar até 10 kg.

O principal ingrediente desse inibidor de apetite caseiro é a beterraba. Ela possui inúmeros benefícios para a nossa saúde, além de auxiliar no emagrecimento.

A Beterraba diminui a pressão alta, previne e combate anemia, fortalece o sistema imunológico, protege o sistema nervoso, controla o colesterol, melhora o rendimento nos treinos, é rica em vitamina A e vitamina do complexo B, fonte ferro, fibras e proteínas.

Veja como fazer o inibidor de apetite caseiro de Beterraba.

Inibidor de apetite caseiro com Beterraba

Suco inibidor de apetite caseiro de beterrabaSuco inibidor de apetite caseiro de beterrabaSuco inibidor de apetite caseiro de beterraba

Ingredientes:

1 Beterraba

1/2 maçã sem casca

Gengibre a gosto

Meio limão

200 ml de água

Modo de Fazer:

Descasque a beterraba e a maçã (tire as sementes) corte em pedacinhos e coloque no liquidificador junto com os outros ingredientes. Deixe bater até que tudo esteja bem triturado. Beba em seguida, não precisa coar!

Indicação:

Tomar 250 ml pela manhã em jejum. Os benefícios da beterraba são melhor aproveitados se for bebido logo após fazê-lo, mas caso sobrar pode ser colocado na geladeira por até 2 dias.

Receita 2

Ingredientes:

1 maçã picada

1 beterraba média picada 

100 ml de suco de laranja 

200 de água filtrada 

2 Colheres de sopa de aveia em flocos

Modo de Fazer:

Descasque a maçã e a beterraba e corte em pedacinhos, coloque no liquidificador junto com o suco de laranja e os outros ingredientes. Deixe bater até triturar bem, beba em seguida. Não precisa coar. 

Indicações:

Tomar 250 ml pela manhã em jejum. Os benefícios da beterraba são melhor aproveitados se for bebido logo após fazê-lo, mas caso sobrar pode ser colocado na geladeira por até 2 dias.

CONTRA INDICAÇÃO: Diabéticos não devem consumir com muita frequência por conta do teor de açúcar presentes na beterraba e na laranja.

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2 Sucos Inibidores de apetite caseiro com Cenoura.

Inibidor de apetite caseiro seca barriga.

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Aline Oliveira

Anônimo

Olá me chamo Aline Oliveira, sou criadora e administradora do blog Escultural Fitness. Tenho 26 anos, Estou aqui para te ajudar a emagrecer e ter um estilo de vida saudável, Seja por saúde ou por Estética. O caminho para emagrecimento saudável não e fácil mais juntas vamos alcançar os nossos objetivos!

Website: http://esculturalfitness.com

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