Inibidor de apetite caseiro natural com Beterraba (Seca Bucho)

Tá procurando inibidor de apetite caseiro para perder barriga? Hoje vou trazer para vocês 2 sucos poderosíssimo de beterraba que vão ajudar a reduzir a fome e eliminar até 10 kg.

O principal ingrediente desse inibidor de apetite caseiro é a beterraba. Ela possui inúmeros benefícios para a nossa saúde, além de auxiliar no emagrecimento.

A Beterraba diminui a pressão alta, previne e combate anemia, fortalece o sistema imunológico, protege o sistema nervoso, controla o colesterol, melhora o rendimento nos treinos, é rica em vitamina A e vitamina do complexo B, fonte ferro, fibras e proteínas.

Veja como fazer o inibidor de apetite caseiro de Beterraba.

Inibidor de apetite caseiro com Beterraba

Ingredientes:

1 Beterraba

1/2 maçã sem casca

Gengibre a gosto

Meio limão

200 ml de água

Modo de Fazer:

Descasque a beterraba e a maçã (tire as sementes) corte em pedacinhos e coloque no liquidificador junto com os outros ingredientes. Deixe bater até que tudo esteja bem triturado. Beba em seguida, não precisa coar!

Indicação:

Tomar 250 ml pela manhã em jejum. Os benefícios da beterraba são melhor aproveitados se for bebido logo após fazê-lo, mas caso sobrar pode ser colocado na geladeira por até 2 dias.

Receita 2

Ingredientes:

1 maçã picada

1 beterraba média picada

100 ml de suco de laranja

200 de água filtrada

2 Colheres de sopa de aveia em flocos

Modo de Fazer:

Descasque a maçã e a beterraba e corte em pedacinhos, coloque no liquidificador junto com o suco de laranja e os outros ingredientes. Deixe bater até triturar bem, beba em seguida. Não precisa coar.

Indicações:

Tomar 250 ml pela manhã em jejum. Os benefícios da beterraba são melhor aproveitados se for bebido logo após fazê-lo, mas caso sobrar pode ser colocado na geladeira por até 2 dias.

CONTRA INDICAÇÃO: Diabéticos não devem consumir com muita frequência por conta do teor de açúcar presentes na beterraba e na laranja.

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