Inibidor de Apetite caseiro de Cenoura (Seca Barriga)
Hoje vim trazer para vocês 2 inibidor de apetite caseiro natural de cenoura. Um poderoso Detox que tira a fome, ótimo para quem quer emagrecer e perder aquela gordurinhas do corpo, ideal para secar a barriga e para combater aquele desânimo do corpo.
Esse inibidor de apetite caseiro de cenoura é excelente para desintoxicar o corpo depois de exagerar no final de semana. Ele vai ajudar a limpar o organismo, além de dar saciedade por muito mais tempo ao longo do dia.
Uma dos principais benefícios desse inibidor de apetite é a capacidade termogênica que ele possui, que ajuda a queimar gordura localizada, através da aceleração metabólica do organismo.
Continue com a leitura e veja como preparar o inibidor de apetite caseiro natural.
Inibidor de apetite caseiro natural de cenoura
Ingredientes :
1 cenoura ou beterraba
1 limão
1 Pedacinho de gengibre
200 ml de água
Modo de Fazer:
Lave a cenoura e corte em rodelas, em seguida coloque no liquidificador junto com o suco do limão, a água e o gengibre. Bata tudo por aproximadamente 2 minutos, até que fique bem triturado. Beba em seguida, não precisa coar.
Tomar pela manhã em jejum e à noite para que o organismo possa aproveitar mais os efeitos detox.
Obs: Para quem está buscando o emagrecimento e quer obter resultados satisfatórios é necessário fazer uma alimentação saudável e praticar exercícios físicos regularmente, afinal não vai adiantar nada fazer detox e continuar se alimentando mal, não é mesmo?
Receita 2
Ingredientes:
1 Cenoura
1 Limão fatiado com casca
2 Colheres de sopa de hortelã
2 Colheres de gengibre picado
1 litro de água gelada ou fria
Modo de fazer:
Lave a cenoura e corte em rodelas, coloque no liquidificador junto com o limão fatiado com casca, o gengibre, a hortelã e a água. Bata tudo até triturar bem todos os ingredientes. Beba em seguida, não precisa coar.
Obs: Caso queira pode retirar a casca do limão e utilizar somente o suco.
Veja a seguir os benefícios do detox de cenoura.
Benefícios do Detox
A cenoura é uma raiz que traz inúmeros benefícios à saúde, ela é rica em carotenóides, potássio, fibras e antioxidantes.
Ela pode ser consumida crua ou cozida, essa hortaliça além de promover a boa saúde, previne também o envelhecimento, alguns tipos de câncer e melhora o sistema imunológico.
O limão é uma fruta ótima para fortalecer as defesas do corpo por ser rica em vitamina C, ajuda a combater o vírus da gripe e resfriados.
Essa fruta aliada a cenoura pode ajudar a afastar doenças degenerativas, e combater o excesso de peso eliminando a gordura e toxinas do corpo.
O gengibre é uma raiz que possui propriedades poderosas para a saúde e auxilia no emagrecimento. É ótimo para melhorar a digestão e estimula o sistema imunológico, além de ser desintoxicante ajuda a melhorar o sistema respiratório e circulatório.
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