Receita de Pizza low carb de frigideira para comer sem culpa

Olaaa!!! Hoje vim trazer para vocês uma deliciosa receita de Pizza low carb de frigideira, super fácil de fazer e sem carboidrato.

Veja como preparar essa incrível receita e matar a vontade de comer um bom pedaço de pizza sem sair da dieta.

Receita de Pizza low carb de frigideira

Pizza low carb de frigideira

Ingredientes para a massa: 

1 este

1 Colher de sopa de psyllium ( opcional)

2 colheres de sopa de farinha de amêndoas

1 Colher de sopa de azeite de oliva

1 Colher de sopa de vinagre de maçã

Meia colher de sopa de fermento químico

Sal a gosto

Ingredientes para o recheio:

Molho de tomate caseiro

Muçarela a gosto

Orégano

azeitona

Tomate (cortado em rodelas)

Modo de preparar:

– Coloque todos os ingredientes da massa em um recipiente e misture tudo muito bem. Essa pizza low carb rende uma porção pequena, então use uma frigideira pequena para assar e montar a pizza.

– Unte a frigideira com azeite para não grudar, adicione a massa e espalhe bem, deixe assar por alguns minutos e desligue o fogo antes da massa chegar ao ponto, deixe ela terminar de assar com o próprio calor.

– Em seguida coloque o molho de tomate e os demais ingredientes, leve ao fogo médio novamente de deixe até que a muçarela derreta, mais ou menos 2 minutos. está pronto, sirva-se!

Para fazer uma pizza maior basta dobrar a quantidade de ingredientes e colocar em uma frigideira maior.

2° Opção de massa para pizza

Ingredientes da massa :

3 Ovos

2 Colheres de sopa de requeijão

Orégano e sal a gosto

  • Em um recipiente misture tudo e reserve.

Em outro recipiente coloque:

10 colheres de sopa de farinha de amêndoa

1 colher de sopa de psyllium

1 colher de sopa de fermento em pó

Misture e junte a misturinha que ficou reservada.

Unte a forma com azeite e espalhe a massa com a espátula. Leve ao forno médio e deixe assar por aproximadamente 15 minutos cada lado.

Monte a pizza com os ingredientes low carb que desejar, leve ao forno novamente para derreter a muçarela e prontinho, pode servir. Servi até 2 pessoas.

Essa massa fica super crocante por causa do psyllium, por isso ele é indispensável nessa receitinha.

Veja também aqui no blog:

Torta de limão low carb super fácil

Receita de torta portuguesa LC

Como preparar suflê de brócolis low carb – Receita

Gostou dessa receita de Pizza low carb de frigideira? Deixe o seu comentário e compartilhe!

Para mais receitinhas como essa acesse o link a seguir: Receitas low carb

Aline Oliveira

Olá me chamo Aline Oliveira, sou criadora e administradora do blog Escultural Fitness. Tenho 26 anos, Estou aqui para te ajudar a emagrecer e ter um estilo de vida saudável, Seja por saúde ou por Estética. O caminho para emagrecimento saudável não e fácil mais juntas vamos alcançar os nossos objetivos!

Website: http://esculturalfitness.com

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *